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有這幾個癥狀別大意,很有可能是骨質(zhì)酥松!
發(fā)布時間:2021-09-26
骨質(zhì)疏松被稱為“靜悄悄的流行病”,排骨酥松你喜歡,骨質(zhì)疏松我害怕,要酥不要疏。
雖然骨質(zhì)疏松與年齡增長關(guān)系密切,但其實,骨骼中的鈣流失從青少年時期就開始了。這意味著,骨質(zhì)疏松從20歲開始就慢慢跟人們“走向一起”了。
 

圖片來源于網(wǎng)絡(luò)

 

什么是

骨質(zhì)疏松

骨質(zhì)疏松癥(osteoporosis)是由于多種原因?qū)е碌墓敲芏群凸琴|(zhì)量降低,骨微結(jié)構(gòu)破壞,造成骨脆性增加,從而容易發(fā)生骨折的全身性骨病。骨質(zhì)疏松癥是一種退化性疾病,隨年齡增長,患病風(fēng)險增加。發(fā)生骨質(zhì)疏松癥的直接病因是骨重建失衡,因此干預(yù)骨重建是藥物治療骨質(zhì)疏松癥的關(guān)鍵。

 

 

圖片來源于網(wǎng)絡(luò)

 

骨質(zhì)疏松癥狀

一、腰背部,主要表現(xiàn)腰背部的疼痛、人的駝背。


二、髖關(guān)節(jié),髖關(guān)節(jié)出現(xiàn)骨質(zhì)疏松的話,稍微用到外力,就可以引起髖關(guān)節(jié)的骨折,尤其是股骨頸的骨折。


三、腕關(guān)節(jié),如果腕關(guān)節(jié)骨質(zhì)疏松后稍微用力,也會導(dǎo)致橈骨遠端的骨折。


四、肩關(guān)節(jié),也就是肱骨近端,也在外力作用下導(dǎo)致肱骨近端的骨折。


所以疼痛是骨質(zhì)疏松首先出現(xiàn)的癥狀,當(dāng)骨質(zhì)疏松發(fā)生的時候,患者由于骨量的流失,首先會導(dǎo)致骨骼的疼痛,尤其是夜間疼痛為主,其次在疼痛發(fā)生以后,骨骼的功能發(fā)生下降,導(dǎo)致它的活動度降低,然后功能的減退,導(dǎo)致活動的減少

圖文來源于網(wǎng)絡(luò)

 

注意事項


第一 患者在日常生活中應(yīng)該多注意飲食方面的問題。平時可以多吃一些含鈣高的食物除此之外,飲食方面還要注意限制鹽的攝入,及時補充錳和鎂等。

第二 適當(dāng)?shù)倪M行運動和鍛煉,增強骨骼系統(tǒng)的功能,增加骨骼密度,同時也可以提高血液的供應(yīng),增加骨骼的承重能力。

第三 增加日光照射,每天至少要進行15至60分鐘的戶外活動,日光照射能增強人體的維生素D,可以幫助人體吸收鈣,增強骨骼。

第四 平時生活中一定要保持正確的姿勢,一定不能突然之間做彎腰或者是駝背等動作,以免增加骨骼負擔(dān),甚至引發(fā)骨折發(fā)生。


 

圖文來源于網(wǎng)絡(luò)

骨質(zhì)疏松患者在日常生活中還要避免喝太多的咖啡,濃茶等刺激性飲料,也不能喝酒吸煙,否則的話對疾病的恢復(fù)極為不利。希望大家通過對骨質(zhì)疏松的日常注意事項了解后能夠更加關(guān)注自己的身體,積極接受治療,早日恢復(fù)身體健康。

 
 
 審核醫(yī)生
 
 科室介紹
                                                                                                                                              和平國際醫(yī)院骨科中心 
 
骨科中心(椎間盤診療中心、關(guān)節(jié)與四肢創(chuàng)傷診療中心、創(chuàng)傷創(chuàng)面修復(fù)中心)是和平國際醫(yī)院全力打造的重點科室之一。中心集醫(yī)、教、研于一體,緊密跟蹤國際國內(nèi)發(fā)展動向,擁有先進的手術(shù)設(shè)備和骨科配套手術(shù)器械,包括百級數(shù)字一體化手術(shù)室,層流手術(shù)室,配備德國貝朗關(guān)節(jié)鏡、椎間孔鏡、手術(shù)顯微鏡、牽引手術(shù)床、飛利浦BV Endura C型臂X射線系統(tǒng)、Brainlab計算機導(dǎo)航系統(tǒng)等一系列進口高端設(shè)備。
中心與中國人民解放軍總醫(yī)院、北京協(xié)和醫(yī)院、上海第六人民醫(yī)院、上海長征醫(yī)院的專家們保持長期合作,在脊柱骨盆骨折固定、頸腰椎肩盤突出微創(chuàng)手術(shù)、四肢顯微外科、關(guān)節(jié)置換、畸形矯正、急慢性創(chuàng)傷、難愈性創(chuàng)面、手足離斷等多種領(lǐng)域做精做強,竭力提供個性化精準醫(yī)療、國際化高端服務(wù)的患者體驗。
 
 
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